Adriana Gil Personal

Rua Padre José Martini, 786. Santa Felicidade, Curitiba - PR.

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Perkhidmatan tersedia

Treine pouco, Emagreça Rápido

Dalam talian

1. Reunião para avaliação física e nutricional 2:00 horas 2. Reunião para explicação dos exercícios e dieta 1:00 hora

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Caminhe certo, melhore a postura

Dalam talian

-Alinhamento de membros inferiores - Melhora da postura e da caminhada -Alívio de dores

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Avaliação Física GPA

Dalam talian

-Anamnese detalhada - Medidas antropopométricas - Interpretação de exames laboratoriais -IMC -Riscos coronarianos -Níveis hormonais -Grau de obesidade -Síndrome Metabólica

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Tratamento da Síndrome Metabólica

Dalam talian

- Avaliação Física e Nutricional -Prescrição de exercícios e dieta -Aula 1 explicativa para preparação -Aula 2 explicativa para execução dos exercícios -Acompanhamento semanal -1 reuniião por semana - Acompanhamento na planilha - diário - Duração de 1 mês

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Pilates Solo

Dalam talian

1 aula de Pilates solo para alinhamento e fortalecimento corporal

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Prescrição de Exercícios de Musculação para Hipertrofiar Rápido

Dalam talian

Avaliação Clínica Avaliação Física Avaliação Nutricional Prescrição para 45 dias de treinamento Treino para elevar capacidade cardiorrespiratória Treino complementar aeróbio Dieta à parte

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Tentang studio

PASUKAN

Adriana Gonçalves

Personal Trainer

Kemudahan

Wi-fi

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