Se você se sente ansiosa, sobrecarregada emocionalmente ou com dificuldades nos seus relacionamentos, a terapia pode te ajudar a entender e transformar esses padrões. Meu atendimento é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com foco em identificar pensamentos, emoções e comportamentos que impactam sua vida, desenvolvendo estratégias práticas para lidar com ansiedade, autoestima e desafios do dia a dia. Ofereço um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, especialmente voltado para mulheres que desejam se compreender melhor e construir mudanças reais na sua vida. As sessões são