A psicoterapia é um processo de cuidado com a saúde emocional realizado por meio de encontros regulares entre psicólogo e paciente. Durante as sessões, são trabalhadas questões relacionadas a sentimentos, pensamentos, comportamentos e dificuldades da vida cotidiana, favorecendo o autoconhecimento, o desenvolvimento de recursos emocionais e a busca por maior equilíbrio e bem-estar.